Infos

Boxe Française (savate)

Horaires des entraînements

Mercredi 18h30 à 20h30 (Salle Mocrat)

Jeudi 18h30 à 20h30 (Salle Mocrat)

Vendredi 18h30 à 20h30 (Salle Mimoun)

Lieux des entraînements

Salle Mocrat : 1, avenue de Mocrat

Salle Mimoun : 13, avenue du Président Kennedy

49300 Cholet.

Tarifs adhésion 2026/2027 

      • – de 18 ans: 80 € / an

      • + de 18 ans: 125€/an

    Quels types de boxes?

    Nous proposons de la boxe française, autrement appelée savate, en loisirs et compétition.

    En compétition, la boxe peut se pratiquer en assaut et en combat. Pour pratiquer du combat, il faut être majeur et avoir obtenu son gant jaune (grade technique) .

    Pour qui?

    Nos entraînements sont mixtes, notre club propose de la boxe féminine et masculine, tout le monde est la ou le bienvenu-e. 
    Dans notre club, il est possible de s’inscrire à partir de 14 ans. 

    Quand?

    Chaque année, nous ouvrons les inscriptions la semaine suivant la rentrée scolaire. Une séance d’essai vous est proposée avant de confirmer votre adhésion annuelle. Pour cela, il vous suffit de vous présenter à l’un des trois créneaux muni de votre certificat médical attestant de votre capacité à faire de la boxe française. Au besoin, une paire de gants vous sera prêtée pour les premières séances.
    Ce certificat est obligatoire chaque année, y compris pour votre séance d’essai.

    Qu’est- ce que la boxe Française?

    Deux spécificités :
    L’ASSAUT: C’est une forme de rencontre à la « touche », où toute puissance des coups est exclue. Cette sorte de confrontation concerne la majorité de nos licencié-e-s. L’assaut constitue la seule possibilité pour les moins de 18 ans de s’opposer à d’autres tireurs ou tireuses.

    C’est une forme de rencontre qui oppose deux tireurs ou deux tireuses. En compétition les adversaires sont obligatoirement du même sexe, il n’y a pas de mixité. L’assaut est jugé à l’aide d’une seule note qui tient compte, d’une part, de la maîtrise technique et du style démontré et d’autre part de la précision des touches. Une touche trop puissante sera strictement exclue, la recherche du «hors combat» (K.O.) y est donc totalement proscrite. Sur le ring, l’arbitre sécurise cette pratique avec des mises en garde puis, au besoin, des avertissements.

    LE COMBAT: La savate boxe française est un sport de combat pieds et poings. Le combat est forme de rencontre qui oppose deux tireurs ou deux tireuses (de même sexe) et qui se juge sur la technique, la précision, l’efficacité des coups et la combativité. Cette forme de rencontre autorise la puissance des coups : la recherche du « Hors Combat» est donc possible et autorisée. Cependant les ports du protège-dents, de la coquille, du protège-poitrine et de la protection pelvienne sont obligatoires.

    Section Boxe défense

    • Entraînement le jeudi de 20h15 à 21h
    • Salle Mocrat : 1, avenue de Mocrat, 49300 Cholet. 
    • Tarifs 2026/2027 : 60€ an 

    Qu’est-ce que la Boxe Défense ? 

    En s’appuyant sur les gestes et méthodes de la Boxe française (et de quelques autres boxes ou sports de combat), nous travaillerons des techniques de self-défense.

    Qui peut venir ?

    Tout le monde à partir de 14 ans ! Ce cours s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent travailler sur la confiance en soi, les réflexes en cas d’agression, etc.